跑一次马拉松消耗热量有多少? 马拉松是一项极具挑战性的运动,它不仅考验人们的体能,还需要具备良好的耐力和毅力。对于想要通过跑步来减肥的人来说,跑一次马拉松到底能消耗多少热量呢? 首先,需要明确一点,每个人的身体状况和跑步能力不同... 足球平台出租 2024-04-23 60 #跑一次马