足球登1出租：兰州马拉松赛道全介绍历史路线参赛须知

摘要：兰州马拉松作为甘肃省最大的马拉松比赛，自2012年开始举办以来，已经成为全国知名的马拉松赛事之一。本文将为您介绍兰州马拉松的历史、赛道路线以及参赛须知。

一、历史

1. 兰州马拉松起源于2012年，至今已经成功举办了9届。

2. 2018年，兰州马拉松成为了国际田联金牌赛事之一，吸引了来自全球各地的顶尖选手参赛。

二、路线

1. 兰州马拉松全程42.195公里，起点位于兰州市中心的兰州国际会展中心。

2. 赛道经过兰州市内多个著名景点，包括黄河铁桥、白塔山、五泉山等。

3. 赛道全程大部分为平路，但也有一些上坡和下坡路段。

4. 终点位于兰州市中心的省体育场，跑者们可以在这里完成自己的马拉松梦想。

三、参赛须知

1. 报名时间：一般在每年的3月份开始，名额有限，先报名先得。

2. 报名费用：一般在500元左右，具体以官方公布为准。

3. 参赛要求：参赛者须年满18周岁，身体健康，无传染病史和不良的运动习惯。

4. 装备要求：参赛者需穿着合适的跑鞋和运动服装，携带足够的水和能量补给品。

5. 注意事项：参赛者需在比赛前进行充分的身体准备和热身，比赛期间要注意自己的身体状况，及时补充水分和能量。

总之，兰州马拉松是一项充满挑战和激情的赛事，无论是职业选手还是业余跑者，都可以在这里找到自己的马拉松梦想。希望本文的介绍能够为大家提供一些参考和帮助。